www.leukerecepten.nl
Bereiding Leg de geschilde bananen een dag van te voren in de diepvries. Doe de bananen in stukjes in de blender. Voeg de cacao, pindakaas en een scheutje melk toe…
Gezond
83 recepten in deze categorie
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Verwarm de oven op 180 graden. Voeg in een grote kom de havervlokken met rozijnen en lijnzaad. Snijd de abrikozen in kleine stukjes en meng dit door de havermout…
- www.leukerecepten.nl
…recept voor koolhydraatarme granola. Gooi de eidooiers niet weg, maar maak er andere heerlijke gerechten mee zoals pasta carbonara, crème brûlée of zelfgemaakte mayonaise. Iets minder gezond, maar wel lekker.
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Snijd de aubergine in dunne plakken. Bestrijk ze met een beetje olijfolie en een snufje peper en zout. Grill de plakken aubergine in een pan. Snijd de mozzarella in…
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de zoete aardappel in blokjes, meng dit met een snuf paprikapoeder, knoflookpoeder, peper, zout en olijfolie door elkaar. Leg op een…
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Verwarm de oven voor op 180 graden. Mix in een kom de volkoren bloem, kaneel, speculaaskruiden, bakpoeder en snuf zout door elkaar. In een keukenmachine, meng de banaan, ei…
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Mix alle ingrediënten (behalve de kokos) in de keukenmachine goed door elkaar totdat het een grof en plakkerig mengsel is geworden. Rol het mengsel in ongeveer 15 balletjes. Verdeel…
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de aubergine, rode paprika en wortel in stukjes en leg deze op een bakplaat. Bestrooi met peper, zout en een beetje…
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Verwarm de oven voor op 200 graden. Verwijder de schil van de avocado en neem de pit eruit en snijd de avocado in stukjes. Doe de avocado samen met…
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Verwarm de oven voor op 180 graden en bekleed een bakplaat met bakpapier. Hak de pure chocolade in kleine stukjes. Kluts de eieren in een kom door elkaar. Zeef…
- www.leukerecepten.nl
…sliertjes krijgt. Zet de vormpjes in de oven voor 60 minuten. Laat ze goed afkoelen en zet daarna in de koelkast. Maak de gezonde mini cheesecakes af met extra frambozen.
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Doe de melk in een pannetje en voeg hier de agavesiroop, vanille extract en cacaopoeder aan toe. Zeef de cacaopoeder om klontjes te voorkomen. Mix met een garde alles…
- www.leukerecepten.nl
…Voeg als laatste de plakjes avocado toe. Garneer de gezonde pastasalade met verse basilicum en pistachenootjes. Dit is een vegetarische pastasalade, wil je toch wat vlees toevoegen dan kun je…
- www.leukerecepten.nl
…keukenmachine. Vul de vorm met de vijgenpuree en verdeel de rest van het havermout-notenmengsel erover. Garneer met een paar pecannoten. Bak de gezonde vijgentaart in ca. 35 minuten gaar…
- www.leukerecepten.nl
…Laat hem afkoelen. Verdeel de rest van de frambozensaus over de gezonde cheesecake samen met de hele framboosjes. Tip: bewaar de gezonde cheesecake in de koelkast voor max 5 dagen.
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Verwarm de oven op 175 graden. Voeg de havermout, kaneel, eieren en 250 gram banaan toe in de keukenmachine en meng tot een gladde massa. De massa zal er…
- www.leukerecepten.nl
…yoghurt er op. Verdeel dan wat granola en appel en walnoten stukjes er op. Maak daarna weer een laag van yoghurt en appel. Garneer de gezonde toetjes met wat kaneel.
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Doe alle ingrediënten voor de bodem in een keukenmachine en maal fijn. Bekleed de bodem van de springvorm met bakpapier. Verdeel het mengsel over de bodem en druk goed…
- www.leukerecepten.nl
…Mix er kort doorheen. Maak platte hoopjes op een bakplaat met bakpapier. Bak de gezonde eierkoeken ca 10 minuten in de oven. Laat ze iets afkoelen op de bakplaat en…
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Verwarm in een pannetje de frambozen. Zodra ze warm zijn, prak deze met een vork fijn. Voeg de chiazaad toe en laat nog heel even doorkoken. Haal de jam…
