www.leukerecepten.nl
Bereiding Haal de tofu uit de verpakking en snijd in plakken en daarna in gelijke repen. Leg ze op een stuk keukenpapier en dek ze af met een stuk keukenpapier…
Tofu
30 recepten in deze categorie
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Haal de tofu uit de verpakking en druk het vocht er goed uit. Snijd daarna in blokjes en doe ze in een kom. Meng de tomatenpuree met sambal, sojasaus…
- www.leukerecepten.nl
…vervolgens ook de rijst door de groente en verwarm deze in de pan. Serveer de vegan nasi met de tofuspiesen, wat gebakken uitjes en extra bosui. Tip: veel ketjap en…
- www.leukerecepten.nl
…verhit twee eetlepels olie hierin. Voeg de tofu toe en bak deze 5 minuten en roer regelmatig om tot ze mooi bruin en iets krokant zijn. Vul de pitabroodjes met…
- www.leukerecepten.nl
…kurkuma en kerriepoeder bij. Bak dit ongeveer 5 minuten in de pak en laat vervolgens goed afkoelen. Meng in een kom de afgekoelde tofu met mayonaise, mosterd en sojayoghurt door…
- www.leukerecepten.nl
…de quinoa salade samen met wat grof gehakte cashewnoten. Kun je geen kant en klare tofu roerbakreepjes vinden? Laat een stuk tofu dan goed uitlekken en dep hem goed droog…
- www.jerryke.be
…beleggen eventueel voorbakken met gedroogte bonen als vulling. Zelf doe ik dat nooit. De groenten met tofu voorbakken in de pan. Oven voorverwarmen. Bereiding: De springvorm vullen met de groententofu…
- www.leukerecepten.nl
…kick. Wil je de soep meer als maaltijdsoep eten dan kun je bijvoorbeeld wat gebakken tofublokjes of een gekookt eitje toevoegen. Tip: je kunt de soep maximaal 2 dagen afgedekt…
- www.jerryke.be
…teveel, zodat ze niet al te zacht zijn. - Stoof ook de wortels lichtjes in een beetje water. Bak de tofureepjes of stukjes tempeh, samen met de broccoli, in de wok…
- www.leukerecepten.nl
…van de zijdentofu en doe de tofu in een blender. Schep het harde kokosvet af van de bovenkant van het blik en doe dit bij de tofu in de blender…
- www.leukerecepten.nl
…maximaal twee dagen afgedekt in de koelkast bewaren. Warm het op in een wok of magnetron voor het beste resultaat. Gebruik vega kipstukjes of blokjes tofu voor een vegetarische variant.
- www.leukerecepten.nl
…de wrap dicht. Prik hem vast met een prikkertje. Herhaal dit ook met de rest van de ingrediënten. Tip: voor een vegetarisch gerecht gebruik je stukjes vega kip of tofu.
- www.leukerecepten.nl
…de salade koud of lauwwarm. Tips: In plaats van ahornsiroop kun je ook agave of honing gebruiken. Voeg eventueel stukjes kip of tofu toe voor een nog meer gevulde maaltijdsalade.
- www.jerryke.be
…erdoor en roerbak ca. 3 minuten. Bestrooi de nasi royaal met (versgemalen) peper. Schep de nasi op 4 warme borden. tip: Vervang de hamblokjes door uitgebakken spekblokjes of kruidige tofureepjes.
- www.jerryke.be
…over 4 kommen of borden en schep de zoetzure saus erop. tip: Vervang kipfilet door kalkoenreepjes of blokjes tofu. Gebruik in plaats van Chinese kool een andere kool zoals spitskool…
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Verwarm de oven voor op 180° graden. Spray 4 kleine ovenschaaltjes in met bakspray of gebruik 6 muffin vormpjes Doe de dadels met de melk in een pannetje en…
- www.jerryke.be
- Laat de tournedos oppervlakkig ontdooien. - Snipper de sjalot fijn. Schik de diepgevroren busseltjes wortelen in een ovenschaal. Giet er de 2 dl vleesbouillon over, dek af en laat ± 15 min…
- www.jerryke.be
Oven voorverwarmen op 225 graden celcius of gasovenstand 5. Tournedos bestrooien met zout en peper. Vet de ovenschaaltjes in met wat boter. Peterselie en de bieslook fijnknippen. Tomaten inkruisen en…
- www.leukerecepten.nl
…met een snufje peper en zout. Schep het ui-mengsel er op en klap de rollade weer dicht en bind er een aantal touwtjes om. Bestrooi de rollade wat peper…
- www.leukerecepten.nl
…wat stukjes mango. Maak het gerecht af met wat gebakken uitjes voor een crunchy bite en wat peterselie voor een frisse touch. Houd 2 broodjes p.p. aan als hoofdgerecht…
